လူ႕ကိုယ္ခႏၶာနဲ႔ပတ္သက္လာရင္ ေလ့လာေတြ႕႐ွိထားတဲ့ သိပၸံစမ္းသပ္မႈေတြက မနည္းပါဘူး။ သင္ယံုပါ့မလား။ ကင္မရာတစ္လံုးကို လူရဲ႕မ်က္လံုးတည္ေဆာက္ပံုကို အေျခခံၿပီး ဖန္တီးခဲ့တယ္ဆိုတာ…..။ အီဖယ္တာဝါႀကီးကို လူရဲ႕ေပါင္႐ိုးကို စံထားၿပီး တည္ေဆာက္လက္ရာေျမာက္ခဲ့ၾကတယ္ဆိုတာ…..။ ဒါေၾကာင့္ သင့္ကိုယ္ခႏၶာနဲ႔ ပတ္သက္ၿပီး သင္ကိုယ္တိုင္မသိထားေသးတဲ့ အံ့ျသဖြယ္ရာ အခ်က္ ၁၁ ခ်က္ ကို အခုပဲ တင္ဆက္ေပးလိုက္ပါၿပီ။
လူ ၁၀ ေယာက္မွာ ၉ ေယာက္က မုိးႀကိဳးပစ္ခံရတဲ့ ဒဏ္ကေန အသက္႐ွင္ခဲ့ၾကပါတယ္။ အရြယ္ေတြကေတာ့ ကေလးသူငယ္ကေန အသက္၅၀ ေက်ာ္ လူႀကီးေတြအထိ မ်ိဳးစံုပါဝင္တာေၾကာင့္ အသက္ႀကီးႀကီးငယ္ငယ္ျဖစ္ေစ၊ လူရဲ႕ခႏၶာကိုယ္က မိုးႀကိဳးဒဏ္ကို ခုခံကာကြယ္ဖို႔ ဖြဲ႕စည္းထားႏွင့္ၿပီးသားလို႔ ယူဆခဲ့ၾကတာျဖစ္ပါတယ္။
ေခါင္းကိုက္တာနဲ႔ သြားကိုက္တာက ဆက္စပ္မႈ႐ွိေနတယ္ဆိုတာ သင္သတိထားမိခဲ့ဖူးပါသလား။ မ်က္ႏွာေပၚက အာရံုခံစားမႈ၊ ဝါးျခင္း၊ ကိုက္ျခင္း စတဲ့တာဝန္ေတြကိုယူေပးထားၿပီး ဦးေခါင္းခြံအာရံုေၾကာတစ္ခုျဖစ္တဲ့Trigeminal နာ့ဗ္ေၾကာႀကီးက ေမး႐ိုးနဲ႔ ဦးေခါင္းကို တစ္ဆက္တည္းဆက္ထားတာေၾကာင့္ ေခာင္းကို္က္ၿပီဆိုတာနဲ႔ သြားပါ ကိုက္တတ္ပါတယ္။
လူရဲ႕ အိပ္စက္ေနခ်ိန္မွာဆိုရင္ ဦးေႏွာက္ဟာ ပိုၿပီးအလုပ္လုပ္ေနပါတယ္။ ဦးေႏွာက္ရဲ႕လုပ္ေဆာင္မႈတာဝန္ေတြအရကို ကြၽန္ေတာ္တို႔ႏိုးေနတဲ့အခ်ိန္ထက္ အိပ္စက္ခ်ိန္အေတာအတြင္းမွာ အလုပ္ ပိုမ်ားေနတာပါ။
႐ွက္ေသြးျဖန္းတယ္၊ မ်က္ႏွာနီျမန္းသြားတယ္၊ မ်က္ႏွာပူလို႔ နားေလး ပါးေလးနီေစြးသြားတယ္ဆိုတာမ်ိဳးက တျခားဘယ္လိုသတၱဝါမ်ိဳးမွာမွ မျဖစ္ေပၚဘဲ လူသားတစ္မ်ိဳးတည္းမွာသာ ျဖစ္ပြားတဲ့ကိစၥပါ။ ဂုဏ္ယူစရာလို႔ဆိုႏိုင္ၿပီး ခ်စ္စရာလည္းေကာင္းေစပါတာပါ။
ကြၽန္ေတာ္တို႔ဦးေႏွာက္မွာ နာက်င္စရာ၊ ထိခိုက္မႈ၊ ခံစားရမႈေတြကို အာရံုခံႏို္င္စြမ္းမ႐ွိပါဘူး။ ဦးေႏွာက္တစ္ခုလံုး လည္ပတ္အလုပ္လုပ္ေနဖို႔အတြက္ေတာ့ ခႏၶာကိုယ္ကရ႐ွိသမ်ွ ေအာက္စီဂ်င္ရဲ႕ ၄ပံု ၁ပံုကို ယူေဆာင္ရပာတယ္။
မ်က္ႏွာျပင္ေပၚက ပါးသိုင္းေမႊး၊ မုတ္ဆိတ္ေမႊးေတြဟာ သင့္ခႏၶာကိုယ္မွာ အလ်င္ျမန္ဆံုး ျပန္ေပါက္ႏုိင္တဲ့ အေမႊးအမ်ွင္ေတြသာျဖစ္ပါတယ္။ ေယာက်ာ္းသားေတြဟာ ေန႔တိုင္း မုတ္ဆိတ္ရိတ္ေနရတာ ၾကည့္ရင္သိသာေနတာပဲေနာ္။
ဒီအခ်က္ကေတာ့ မွတ္သားစရာပါ။ သင့္လက္ေခ်ာင္းေတြထဲမွာ လက္ခလယ္လက္ေခ်ာင္းက လက္သည္းအ႐ွည္အျမန္ဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ လက္သည္းဆိုးေဆးႀကိဳက္တဲ့ ပ်ဳိေမေတြေတာ့ လက္သည္းေဆးထိန္းသိမ္းရတာ အခက္ေတြ႕ႏုိင္စရာပါ။
လူ႕ခႏၶာကိုယ္က ႐ွိသမ်ွ ေသြးေၾကာမ်ွင္အားလံုးကို ဆန္႔ထုတ္လိုက္မယ္ဆိုရင္ အေျဖကဒီလိုထြက္ပါတယ္။ ကေလးတစ္ေယာက္အတြက္ဆိုရင္ ေသြးေၾကာမ်ွင္စုစုေပါင္းအ႐ွည္က မိုင္ေပါင္း ၆ေသာင္း ႐ွိၿပီး လူႀကီးေတြအတြက္ဆို မိုင္ ၁သိန္းအထိ႐ွိတာပါ။
သင့္အစာအိမ္ထဲက အစာေျခအက္စစ္ရည္ေတြဟာ သတၱဳကိုပါ ေပ်ာ္က်သြားေစႏိုင္စြမ္းပါတယ္။ ဒီေလာက္ အစြမ္းသတၱိျပင္းတဲ့ အက္စစ္ေတြကို သင့္ဗိုက္ထဲမွာ ေန႔တိုင္းယူေဆာင္သြားေနတာျဖစ္ပါတယ္။
အသက္အရြယ္ ႀကီးလာတဲ့အခါ အစားအစာအရသာခံႏိုင္စြမ္းေတြက တျဖည္းျဖည္း ေလ်ာ့လာပါတယ္။ အသက္ ၆၀ အရြယ္ေရာက္တဲ့အခါ သင့္ရဲ႕အရသာခံဖုေတြရဲ႕ စြမ္းရည္ေတြဟာ ၄၀ ရာခိုင္ႏႈန္း အထိက်ဆင္းေနၿပီျဖစ္ပါတယ္။
ေနေလာင္ဒဏ္ခံရတဲ့အခါ ခရမ္းလြန္ေရာင္ျခည္ကို ခံစားရၿပီး ကြၽန္ေတာ္တို႔ရဲ႕ေသြးစီးေၾကာင္းလွည့္ပတ္မႈ နဲ႔ ေသြးေၾကာစနစ္ကို ထိခိုက္ခံစားရေလ့႐ွိပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ေနေလာင္ခံခရင္မ္ေတြကို လိမ္းတာက ေနပူထဲသြားတဲ့အခါ ေျဖ႐ွင္းနည္းတစ္ခုျဖစ္ပါတယ္။
Zaw (H2H)
